夜间小便频繁的一些原因,怎么预防

2010-8-17 10:44:16 来源:本站原创 浏览数:
    夜尿是其中的一个条件你必须至少一次小便在夜间的两倍。该排尿频率可以远远超过2或3倍。 频繁排尿,晚上失眠的原因是许多其他疾病一样,疲倦和迷彩整个一天,急躁和不耐烦。
    频繁排尿一些可能的原因是:
    1.膀胱过度活跃症。
    2.饮酒或含咖啡因或利尿太多饮料消费如咖啡,软饮料,或某些茶,就在你去睡觉可能会导致您反复排尿。
    对于在夜间频繁排尿老年人,可以有很多尿频的原因。随着年龄的增长,抗利尿激素的水平会下降。这迫使我们的身体排泄体液更加频繁。在男性,特别是对40岁以上的人,对前列腺良性前列腺增生症也,或称为前列腺增生症(扩大)成为一个夜尿症的原因。在这种情况下,扩大后的前列腺挤压尿道,破坏了尿液从膀胱流。
    对于造成妇女频繁排尿主要有:1.胁迫对膀胱的肌肉由于多胎妊娠。2.膀胱脱垂也可能会出现因繁重,慢性咳嗽,便秘,肥胖或更年期。3.如果您有任何骨盆手术,有可能是你的膀胱肌肉紧张,导致机会被重复排尿。
    如果出现严重频繁排尿的情况,最好让您的尿液检查。尿液分析可确定您是否有较高的血糖水平,糖尿病被发现。
    尿液测试还可以发现某些细菌,可能表明一些泌尿系感染,你必须把迫切。
    如果您的尿频是令你夜不能寐,并证明是对您的正常白天活动的障碍,这将是明智寻求即时的医疗建议。您可能会发现这个问题很恼火一些简单的解决方案。
    以下是一些简单夜尿多的预防方法包括:
    1.避免饮酒,或适度饮酒;
    2.避免辛辣食物;
    3.在阴凉室内睡眠,使用一个风扇,确保你的房间通风良好;
    4.穿棉质服装,新鲜的每一个夜晚;
    5.以一个凉水澡,然后再击中了床;
    6.以一冷饮,果汁一小会儿,然后再上床睡觉。
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