如何预防张力性尿失禁

2012-1-10 9:43:08 来源:本站原创 浏览数:
  尿失禁是常见的泌尿系统疾病,其根据患病原因的不同所表现的尿失禁类型也会有差异,其中张力性尿失禁最为常见。广州女子医院专家指出,尿失禁不仅会使女性的正常生活和工作受到影响,还可严重影响女性的身心健康,因此,女性应该积极做好尿失禁的预防工作。那么,张力性尿失禁要如何预防呢?
  张力性尿失禁较常发生于多产或产道损伤的女性。其症状表现是在如咳嗽、大笑、打喷嚏或奔跑等用力行为时,使腹压增高,尿液会不受主观意识控制地从尿道流出,严重的患者站立时则可能出现漏尿的现象。其主要原因是女性绝经后,雌激素随卵巢功能减退而急剧减少,从而导致盆腔支持结构松弛,造成膀胱下垂,并且由于尿道粘膜下血管网随雌激素减少而发生萎缩,从而造成尿道平滑肌松弛,闭合力下降,尿道肌群控尿能力也随着下降,在这样的情况下,当腹内压力增加时,尿液便不受控制地从尿道流出。
  对此,广州女子医院专家指出,预防尿失禁应注意以下几点:
  1.孕妇围产期应定期的到正规的专业的医院进行系统的检查。此外,孕妇分娩应提前或及时地做好相关准备,不可在家里分娩,因为在家分娩的话,由于没有产科保护措施,极易损伤产道,从而导致盆底肌肉松弛,进而引发尿失禁。
  2.年轻女性可以经常做凯格尔运动,因为它能锻炼盆腔肌肉,从而促进盆腔血液循环,可有效防止盆底下移,同时还可对夫妻性生活有好处。
  3.产妇为了避免盆底肌肉松弛,在产后6周内应注意休息,不可操劳过度,应注意劳逸结合。
  爱心提示:女性应及早的预防尿失禁,患了尿失禁应及时就医,避免发生严重危害。通过上述关于张力性尿失禁相关信息的简单介绍,如果您还有相关尿失禁的疑问和问题,可点击在线咨询与权威专家进行交流。
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